Refuerza tu entrenamiento running con funcionales y yoga
¿Ya te animaste a iniciar en el mundo del running?, entonces ahora debes reforzar tu cuerpo con ejercicios que te ayuden a rendir con mayor fluidez. En este programa te enseñamos a trabajar integralmente tu organismo con funcionales y yoga.
De la mano del coach Daniel Martínez y Silvia Lizama podrás conocer los secretos de estas herramientas deportivas para beneficiarte y aprovechar mejor tu entrenamiento. Escucha el programa completo e inicia a aplicar lo aprendido.
Si te interesó, comparte con tus amigos. No olvides escuchar “Gente Runner de buena vibra”, con Marilú Salazar. Todos los miércoles desde las 6 de la tarde.
23:00 horas - Miércoles, 28 Febrero 2018
