Recomiendan evitar excesos durante la cena de Navidad
Salsas, guarniciones, bebidas gaseosas y postres suelen acompañar la mesa de los peruanos durante la cena navideña, sin embargo, el consumo de estos preparados supera las calorías recomendadas en una sola noche, advirtieron nutricionistas del Instituto Nacional de Salud (INS) del Ministerio de Salud (Minsa).
“Hay que recordar que estamos en una pandemia, y el sobrepeso y obesidad son factores de riesgo para el covid-19, es por eso que si aumentamos el consumo de calorías en estas fiestas de Navidad y Año Nuevo podríamos subir unos kilos de más y sumarnos al grupo de población vulnerable”, señaló la nutricionista del INS, Gisella Mauricio.
La especialista mencionó que las cenas navideñas saludables deben contener ensaladas de verduras y frutas en cantidades superiores a las carnes, tubérculos y arroz para evitar problemas digestivos.
“La ración recomendable de carnes por plato es de 100 gramos que equivale a una rebanada o presa; acompañada de 80 gramos de arroz o cuatro cucharadas (o en su lugar 1 unidad mediana de papa amarilla). Estos alimentos deben estar acompañados por una porción de verduras, que equivale a medio plato de ensalada de verduras frescas, cocidas o mixtas”, explicó.
Durante la cena, también sugirió abrir las ventanas para mantener los ambientes ventilados, evitar compartir cubiertos o utensilios con otras personas, así como realizarnos el correcto lavado de manos con agua y jabón.
/LC/NDP/
A las 11 de la noche empezará el toque de queda para Navidad
El ministro de Salud, Hernando Cevallos informó que el toque de queda para las fiestas de Navidad y Año Nuevo será a partir de las 11 de la noche y no a la una de la madrugada como se había establecido inicialmente.
La nueva hora para el toque de queda se aplicará a nivel nacional los días 24 y 31 de diciembre. El toque de queda en dichas fechas culminará a las cuatro de la mañana, anotó Cevallos.
Sobre la Navidad y Año Nuevo, el ministro Hernando Cevallos recomendó mantener la burbuja social, es decir, reunirse solo con las personas con quienes se comparte el hogar, sin permitir el ingreso de personas ajenas.
“Reunámonos con nuestra familia más cercana, con la que compartimos todos los días y ese es el sentido de la Navidad, pero no reuniones más grandes”, aconsejó el titular de Salud.
Sobre las restricciones para el uso de las playas, el ministro de Salud aclaró que no se ha prohibido el ingreso a dichos espacios abiertos, sino que se restringe la venta de alimentos y bebidas alcohólicas.
“Si bien se puede acudir a la playa, el expendio de bebidas alcohólicas se ha restringido, esta especificación es solo por fiestas”, aclaró el ministro.
/DBD/
Casos de variante ómicron del covid-19 se elevan a 47 en el país
El ministro de Salud, Hernando Cevallos, confirmó esta mañana que los casos de la variante ómicron del covid-19 en nuestro país se elevaron a 47.
“Los casos de ómicron en las últimas 36 horas se han incrementado de forma exponencial y ahora tenemos 47 confirmados en Lima, lo cual corrobora que esta variante es muy contagiosa”, dijo el titular de Salud en TVPerú.
Asimismo, agregó que esta nueva actualización de casos “les da sentido a las medidas de restricción de aglomeraciones y reuniones sociales en fiestas de fin de año”.
Cabe recordar que en la víspera solo se habían reportado 12 contagios de dicha variante y se encontraban en Lima Metropolitana.
/LC/
Confirman cuatro casos de la variante ómicron del covid-19 en el Perú
Durante una actividad de vacunación contra el covid-19 en Villa El Salvador, Cevallos precisó que uno de los cuatro casos fue detectado en un pasajero que llegó al aeropuerto internacional Jorge Chávez procedente de Sudáfrica, mientras que los otros tres casos fueron detectados en algunos distritos de Lima.
Indicó que ya se ha establecido un cerco epidemiológico y seguimiento a los contactos de estas personas que tiene familiares en varios distritos de Lima Metropolitana.
"Se han tomando todas medidas respectivas de seguimiento, búsqueda de contactos, si se han establecidos nuevos contagios y, en este momento, tanto el Instituto Nacional de Salud (INS) como todas las dependencias del Ministerio de Salud se están desplazando para ubicar a estas personas y ver qué itinerario han seguido en las últimas semanas", subrayó.
En esa línea, Cevallos dijo que se ha identificado a otras dos personas que han estado en contacto con estos caso de ómicron, y que han dado positivo a la prueba de covid-19.
/LC/Andina/
Minsa y FF.AA. se suman a campaña del Minedu para buen retorno a clases
En una visita de inspección a las instituciones educativas Augusto B. Leguía y Abraham Lincoln del distrito de Puente Piedra, Gallardo dijo que el Ministerio de Educación (MInedu) está trabajando con diversos sectores intergubernamentales, intersectoriales, regionales y locales para que los escolares tengan un retorno seguro a las aulas, para lo cual también demandó el apoyo de los padres de familia, docentes y directores.
Al respecto, recordó que el Minedu y el Minsa están coordinando estrechamente para avanzar en el proceso de vacunación de docentes y servidores administrativos del sector Educación con el fin de preservar su salud y garantizarles las mejores condiciones de trabajo cuando las escuelas vuelvan a abrir sus puertas en marzo del próximo año.
Asimismo, señaló que existen escuelas y colegios que requieren nuevas instalaciones porque muchas son antiguas o están averiadas y que la única solución es unir esfuerzos para cerrar las brechas de infraestructura que afectan al sector.
/LC/NDP/
Covid-19: Perú reporta 1,040 contagios y 19 fallecidos en 24 horas
En el Perú, durante el 10 de diciembre, se registraron 1,040 casos positivos confirmados del covid-19; mientras que 19 pacientes fallecieron ese día a causa del virus, informó el Ministerio de Salud (Minsa).
Señala que, hasta las 22:00 horas del mismo día, se han procesado muestras para 20 millones 806,885 personas por el covid-19, obteniéndose 2 millones 252,846 casos positivos confirmados y 18 millones 554,039 negativos.
Por otro lado, el Minsa informa que, a la fecha, se tienen 3,028 pacientes hospitalizados por el covid-19, de los cuales 965 se encuentran en UCI con ventilación mecánica.
El Minsa lamenta informar que, a la fecha, el covid-19 ha causado el fallecimiento de 201,733 ciudadanos en el país, y expresa sus sentidas condolencias a los familiares en este momento de dolor.
/HQ/Andina/
Minsa alertó que no existe el certificado de exención de vacunación
Mediante su cuenta de Twitter, el Ministerio de Salud (Minsa) desmintió la existencia de un "certificado de exención de vacunación", el cual permitiría a la ciudadanía ingresar a espacios públicos cerrados sin estar inmunizado contra el covid-19.
El viceministro de Salud Pública, Gustavo Rosell, aclaró que no existe tal documento y descartó que algún funcionario del sector lo esté proporcionando a quienes aún no se han vacunado.
"No hay carné de exención. Aquellos que están dando este carné diciendo que es su derecho no estar vacunado, eso es completamente ilegal. Eso es totalmente contradictorio con el fin que perseguimos, que es proteger a la población", señaló el funcionario.
Rosell agregó que no hay ningún funcionario del sector que esté autorizado a entregar dicho documento falso y añadió que "si alguien estuviera usurpando funciones, vamos a denunciarlo".
En sus redes sociales, el Minsa pidió a la ciudadanía evitar compartir este tipo de noticias y recalcó que ese "Certificado de exención de vacunación" no permitirá ingresar a espacios públicos cerrados.
/JV/
Covid-19: Perú reporta 375 contagios y 29 fallecidos en 24 horas
El Ministerio de Salud (Minsa), informó que durante el 3 de diciembre, en el Perú se registraron los resultados de 48,478 personas muestreadas, de las cuales 375 fueron casos positivos confirmados del covid-19; mientras que 29 pacientes fallecieron ese día a causa del virus.
Sostiene además, que hasta las 22:00 horas del mismo dia, se han procesado muestras para 20 millones 511,702 personas por el covid-19, obteniéndose 2 millones 242,646 casos positivos confirmados y 18 millones 269,056 negativos.
Indica que, a la fecha, se tienen 3,132 pacientes hospitalizados por el covid-19, de los cuales 969 se encuentran en UCI con ventilación mecánica.
Del total de casos confirmados, hasta el momento, 2 millones 223,523 personas cumplieron su período de aislamiento domiciliario o fueron dadas de alta de un establecimiento de salud. Asimismo, el Minsa informa que 99 pacientes fueron dados de alta el 3 de diciembre.
El Minsa lamenta informar que, a la fecha, el covid-19 ha causado el fallecimiento de 201,360 ciudadanos en el país, y expresa sus sentidas condolencias a los familiares en este momento de dolor.
/HQ/Andina/
Covid-19: El 68 % de la población objetivo ya recibió las dos dosis de la vacuna
El último reporte del contador de vacunaciones contra el covid-19 de la Presidencia del Consejo de Ministros reveló que se han aplicado en nuestro país un total de 42 millones 993 227 dosis a nivel nacional.
Asimismo, un total de 18 millones 951 482 (68 % de la población objetivo) ciudadanos han recibido ambas dosis de dicha sustancia y se encuentran totalmente inmunizados.
El reporte también revela que se ha aplicado 24 millones 041 745 primeras dosis de dicha sustancia, por lo que 5 millones 090 263 ciudadanos deben recibir la segunda en los próximos días.
/JV/
Último reporte del Minsa señaló 18 muertes y 817 nuevos contagios por covid-19
El ministerio de Salud (Minsa) informó que hasta 22:00 horas del día 30 de noviembre de 2021 se han procesado muestras para 20 363 118 personas por covid-19, obteniéndose 2 237 842 casos confirmados (817 en las últimas 24 horas) y 18 125 276 negativos.
Con relación al procesamiento de las muestras (moleculares y serológicas o rápidas) por coronavirus, el Minsa detalló que durante el 30 de noviembre se registraron los resultados de 49 029 personas muestreadas, de los cuales 817 fueron casos sintomáticos confirmados de ese día.
A la fecha, se tienen 3130 pacientes hospitalizados por el covid-19, de los cuales, 978 se encuentran en UCI con ventilación mecánica.
Por otra parte, del total de casos confirmados, a la fecha, 2 218 490 personas cumplieron su período de aislamiento domiciliario o fueron dados de alta de un establecimiento de salud.
Finalmente, se informó que 201 209 compatriotas fallecieron debido a esta enfermedad, 18 en las últimas 24 horas.
/ES/NDP/
